音楽会練習がはじまりました。

鍵盤ハーモニカが上手になってきました。

音階を使った音楽遊びや、発声練習にも楽しそうに向上心をもって取り組めて素晴らしいです。

発表曲で使う、四分音符や八分音符についても学びを深めて１年生もレベルアップ。

新たな学びに目を輝かせ、誇らしげな表情が見られました。

２学期は行事が盛りだくさん。行事の準備を通してチーム力を深めていけるといいですね。

９月１８日（木）に講師の先生による「デジタルメディア」の長時間使用による体への影響についての学習会をしました。

睡眠のメカニズム（しくみ）を知り、①眠る時間をしっかりとる②メラトニンを作る③眠りを妨げるものに注意することの大切さを学びました。

カレーピラフ　牛乳　いかナゲット　野菜スープ

今日は「いかナゲット」に使われている「いか」について紹介します。

いかは古くから日本人に愛され、北海道のいかめし、山形県のいかのモンペ焼きなど、全国各地にいかの郷土料理があります。いかには良質なたんぱく質が多く含まれ、脂質が少ないのが特徴です。

また噛み応えもあるので、顎を鍛えてくれる食品です。

今日もよく噛んでおいしくいただきます。

はちみつパン　牛乳　メンチかつ　キャベツのソテー　ミネストローネ

今日は「ミネストローネ」について紹介します。ミネストローネは、トマトをベースに多くの野菜と豆を煮込んだイタリアのスープで、リコピンやβ-カロテンなどの抗酸化作用のある栄養素、食物繊維、たんぱく質を豊富に含みます。野菜のうま味と栄養が詰まっており、胃に優しいため、食欲がない時や疲れている時にもおすすめです。

今日もおいしくいただきます。

運動会に向けて、ダンスの練習に取り組んでいます。

体を大きく動かし、元気よく踊っています。

今週からは、ポンポンを持ちながら練習をしています。

運動会本番に向けて、華やかなダンスが出来上がることを楽しみにしています。