ごはん　牛乳　たちうおフライ　ボイルキャベツ　豚汁

たちうおは、たんぱく質より脂肪が多い魚です。たちうおの脂肪は、DHAが多く、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らす働きがあります。肉質は柔らかいですが、本日はフライにしたので食べやすかったです。青木っ子は、ボイルキャベツももりもり食べていました。豚汁に川口産の里芋が入りました。