昆布ごはん 牛乳 厚焼きたまご みそけんちん
昆布は「喜ぶ」に通じる縁起物なのはよく知られています。これは単なる語呂合わせではなく、栄養学的に見ても身体のために大変良い食材なのです。
昆布に含まれるミネラルは牛乳の約23倍。カルシウムは約7倍、鉄分は約39倍も含まれています。
現代の食生活では肉や加工食品を多く摂るようになって、身体が酸性に傾きがちです。健康体である弱アルカリ性に保つためには、アルカリ性食品の中でもトップクラスの昆布がおすすめです。
昆布ごはん 牛乳 厚焼きたまご みそけんちん
昆布は「喜ぶ」に通じる縁起物なのはよく知られています。これは単なる語呂合わせではなく、栄養学的に見ても身体のために大変良い食材なのです。
昆布に含まれるミネラルは牛乳の約23倍。カルシウムは約7倍、鉄分は約39倍も含まれています。
現代の食生活では肉や加工食品を多く摂るようになって、身体が酸性に傾きがちです。健康体である弱アルカリ性に保つためには、アルカリ性食品の中でもトップクラスの昆布がおすすめです。
揚げパン(砂糖) 牛乳 ポトフ みかん
21日~30日は、1年生と6年生とのランチルーム
給食でした。どのクラスの子も、大好きな6年生との
給食をとても楽しみにしていて、自分のクラスはいつなの
か そわそわしていました。
楽しくおしゃべりをしたり、今までのありがとうを伝えたり・・・
恥ずかしくてモジモジしてしまう場面もありましたが、おいしく
楽しい時間になりました。
豚キムチチャーハン 牛乳 トック プリン または いちごゼリー(セレクトデザート)
選べるデザートに子供たちはとても喜んでくれました。
5年生は1月27日・28日の二日間にわたり、元ヤクルトスワローズの選手・高仁秀治選手にお越しいただき、
キャッチボール教室を行いました。実際に活躍されていた選手からキャッチボールの仕方を教えていただく機会はなかなか無いので、みんな一生懸命に取り組んでいました。
ボールを投げるうえで必要な「ゼロ距離」を学び、「前よりもボールが遠くに飛んだ」と実感していました。