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らんらんタイムで体力アップ! 投稿日時 : 07/02 10:25 青木中央小学校 20分休みはらんらんタイム。 しっかり準備体操を行ってから、自分のペースで走ります。 汗をかいて、「暑熱順化」。 暑さに負けない体を作ります。